Ilningar i tänderna är den isande smärtan man kan känna särskilt när man dricker något kallt eller varmt. De flesta har upplevt ilningar och vet hur obehagligt det kan vara. Men varför får man ilningar i tänderna – och hur kan man undvika det?
🦷 Varför får man ilningar i tänderna?
Tänderna består av ett hårt yttre lager som kallas emalj. Det ger tänderna både styrka och deras vita färg. Under emaljen finns ett poröst lager som heter dentin. När emaljen skadas förlorar dentinet sitt skydd, och då uppstår ilningar.
Dentinet är känsligt för temperaturförändringar. När du äter eller dricker något kallt eller varmt skickar nerverna i tänderna signaler till hjärnan – vilket leder till den ilande smärtan.
De vanligaste orsakerna till skador på emaljen är:
-
Socker- och syrahaltig mat eller dryck
-
Hårda manuella tandborstar
När tänderna utsätts för syra eller socker bryts emaljen ner, och dentinet blir blottlagt. Hårda tandborstar kan dessutom skapa små repor och slitage på emaljen, vilket gör tänderna mer känsliga.
💡 Hur kan du undvika eller minska ilningar i tänderna?
Tillsammans med tandläkare har vi satt ihop 3 enkla tips som hjälper dig att skydda tänderna bättre:
1️⃣ Använd tandborstar med mjukt borsthuvud
Mjukare borsthuvuden är skonsammare mot emaljen och sliter inte på samma sätt som hårdare borststrån.
Borsthuvudena på Dentis D2 Pro är utvecklade i samarbete med tandläkare – de är mjuka men rengör effektivt även på känsliga tänder.
2️⃣ Använd tandkräm och munskölj med fluor
Fluor lägger sig som ett skyddande lager på emaljen och gör tänderna mer motståndskraftiga mot syraangrepp.
Tips! Skölj inte munnen med vatten direkt efter borstning eller munskölj – då försvinner fluorskyddet.
3️⃣ Använd en elektrisk tandborste
En sonisk eller roterande eltandborste rengör mer effektivt och samtidigt skonsamt mot emaljen.
Våra soniska tandborstar har mjuka borststrån från DuPont™️ (perfekta för känsliga tänder) och använder högfrekventa vibrationer för att rengöra noggrant men varsamt.
🪥 Sammanfattning
Ilningar orsakas av skador på emaljen som blottlägger det känsliga dentinet under.
Detta kan bero på syraangrepp, hårda manuella tandborstar eller bristande munvårdsrutiner.
För att minska eller förebygga ilningar rekommenderas att:
-
Använda en sonisk eller elektrisk tandborste med mjukt borsthuvud
-
Borsta med fluortandkräm och munskölj
-
Vara varsam och undvika hårt tryck vid borstning
Vill du uppgradera din tandvård?
Utforska vårt sortiment av soniska eltandborstar HÄR.
